0

Méregtelenítő diéta receptek

Méregtelenítő diétát legalább havonta kellene tartania minden embernek, hisz életünk során több tíz kiló salak és méreganyag rakódik le szervezetünkbe, amelyek nem csak az emésztés folyamatára, de a keringésre és nagyon sok más szervünkre is negatív hatással vannak. Ahhoz, hogy ez a diéta ne legyen elviselhetetlen, és ne éhezzünk, vannak nagyon ízletes, egyszerűen elkészíthető méregtelenítő diéta receptek.

 A méregtelenítő diéta receptek alapanyagai főként a zöldségek. Készíthetünk sült zöldségsalátát. Ehhez a recepthez szükséges néhány sárgarépa, cukkíni, paprika, kukorica, esetleg zöldbab, ömlesztett sajt és egy-két csiperkegomba. Az alapanyagokat megpároljuk olívaolajon, majd miután elpárolgott a víztartalmuk, egy picit hagyjuk megpirulni. Ezután rárakjuk a sajtot, pár másodpercet hagyjuk, és kész is az ízletes méregtelenítő ebédünk.

Méregtelenítő diéta receptek

Méregtelenítő diéta receptek

 A diéta alatt is megeshet, hogy megkívánunk egy kis édességet, de még mielőtt kísértésbe esnénk, otthon is elkészleteztünk méregtelenítő diéta recept alapján egy olyan édességet, amely nem befolyásolja a kúra sikerességét. Ehhez szükségünk van egy deci tejre, banánra, egy kis vaníliaeszenciára, pár darab teljes kiőrlésű kakaós kekszre, és egy fél doboz tejfölre. Az összes hozzávalót összeturmixoljunk, betesszük a hűtőbe, és kész is a fagylaltunk.

Méregtelenítő diéta recepteket nagyon sokat találhatunk, melyek könnyedén elkészíthetőek, nagyon ízletesek, és segítségükkel nem kell szenvednünk, éheznünk ahhoz, hogy megszabaduljunk a káros salakanyagoktól és méreganyagtól.

  
Iktatva: Ételek, diéta Címkék: , , , ,

További olvasnivaló

Írj most.

Küldés
Méregtelenítő 2018